Bạn đã biết các biện pháp trị mụn hiệu quả chưa?

Mụn vẫn luôn là một trong những nỗi ám ảnh không nguôi của phái đẹp. Nếu không điều trị mụn dứt điểm sẽ hình thành sẹo vĩnh viễn, gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Vậy bạn đã biết các biện pháp trị mụn hiệu quả chưa? Bài viết dưới đây sẽ bật mí phương pháp giúp bạn lấy lại làn da sạch mụn và mịn màng đúng

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Mụn trứng cá biểu hiện trên da do viêm nang lông tuyến bã. Mụn hình thành do sự bài tiết quá nhiều của tuyến bã nhờn. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá như: căng thẳng thần kinh (stress, mất ngủ…), thay đổi nội tiết (hay gặp ở lứa tuổi dậy thì, kỳ kinh nguyệt…), rối loạn tiêu hóa (táo bón), ăn đồ cay nóng, uống rượu bia nhiều… Kết hợp với việc chăm sóc da không đúng cách: thói quen nặn mụn, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc…

Các biện pháp trị mụn hiệu quả

Để trị mụn hiệu quả mà không tốn kém, bạn có thể tận dụng ngay cả các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong gian bếp theo hướng dẫn đơn giản dưới đây:

1.Trị mụn từ chanh

Trong nước cốt chanh giàu vitamin C rất tốt cho da cũng như cho hiệu quả trị mụn nhanh chóng. Axit trong chanh còn có tác dụng tẩy tế bào chết trên da, nhờ đó sẽ làm khô vết mụn nhanh hơn. Để trị mụn, bạn hãy nhúng một ít bông gòn vào 2 muỗng nước cốt chanh. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng bị mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày.

2.Trị mụn bằng tỏi

Tỏi có tính kháng khuẩn nhờ hàm lượng lưu huỳnh cao, do đó sẽ giúp làm tiêu các nốt mụn bọc nhanh chóng và hiệu quả. Hơn nữa tỏi còn có khả năng kháng sinh, kháng nấm, sát khuẩn và làm lành da.

Để tiêu diệt những nốt mụn và nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng, bạn có thể cắt đôi tép tỏi ra hai phần và chà xát nhẹ nhàng lên nốt mụn. Thực hiện liên tục từ 5 -10 phút sau đó rửa sạch. Thực hiện vài lần trong ngày. Bên cạnh đó bạn có thể nhai tép tỏi sống khi đói bụng, điều này sẽ giúp cơ thể thải ra độc tố trong máu, nhờ đó các vết mụn nhọt mau lành và không để lại sẹo thâm.

3. Xông mặt bằng hơi nước

Xông mặt bằng hơi nước sẽ làm lỗ chân lông giãn nở, và loại bỏ toàn bộ vi khuẩn, bụi bẩn và chất dầu tích tụ sâu trong da theo mồ hôi thoát ra khỏi cơ thể. Trị mụn bằng cách xông hơi nước khá đơn giản và dễ thực hiện. Bạn có thể đổ nước sôi vào bát lớn, canh nhiệt độ vừa đủ nóng để không làm bỏng da và tiến hành xông.

4.Trị mụn bằng nghệ vàng

Trong nghệ vàng có chứa Curcumin 1 hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh, giúp kháng viêm, sát trùng, diệt vi khuẩn gây mụn và kìm hãm cũng như ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm làn da. Ngoài ra, nghệ còn được xem là 1 thần dược dưỡng da, giúp chữa lành các tổn thương trên da, làm mờ thâm, sẹo hiệu quả

Để trị mụn bạn có thể trộn 1 muỗng bột nghệ nguyên chất với nước sạch tạo thành hỗn hợp sệt và thoa lên vùng da bị mụn, để khô rồi rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày 2 lần.

Bên cạnh đó, nếu muốn tăng công dụng ngừa và trị mụn, bạn có thể pha 1 muỗng cà phê bột nghệ vào sữa ấm và uống mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ đưa lại hiệu quả bất ngờ đấy.

Ngoài ra, bạn nên thực hiện chế độ ăn uống khoa học, ăn đồ có tính mát, giàu vitamin như hoa quả, rau xanh có màu đậm, rau củ quả có màu đỏ hay màu vàng, và uống nước ép trái cây, rau củ. Hạn chế các đồ chiên nướng, nhiều đường, nóng như nước ngọt, ớt, hạt tiêu, cà phê, trà đặc…